Aula de Karatê - 18/09/25

Resumo da Aula de Karatê – Kumite e Kata para Iniciantes

Na aula de hoje praticamos técnicas de luta (kumite), trabalhando movimentação, ataques e defesas em dupla, desenvolvendo reflexos e estratégia. Também reforçamos o kata para iniciantes, essencial para fixar as bases, postura e disciplina.

Um treino completo, unindo prática de combate e fundamentos tradicionais do Karatê. 🥋

Serviço

Associação União de Amparo Social Visão para as Nações
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Rua José Bueno, n° 333 – Jd Saint Moritz  – Taboão da Serra – SP

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